¿Te sentís desconectada de tu cuerpo, sin energía y sin saber por qué?
Probaste dietas, suplementos y mil consejos… pero nada termina de funcionar.
Acá podés encontrar un enfoque distinto: sin juicios, sin exigencias.
Es momento de volver a sentirte bien.
Reservá tu consulta online en 2 minutos
¿Te sentís así?
No estás sola. Muchas mujeres pasan por esto… y hay una salida.
Si te reconocés en esto...
Te sentís agotada y no sabés por qué
Te cuesta conectar con tu cuerpo
Sentís culpa cada vez que comés
Tu ciclo menstrual es un misterio
Probaste de todo, pero nada te sostiene
La perimenopausia te asusta y no sabés qué hacer
Te entiendo. Es agotador sentirse así.
Acá vas a encontrar...
Un enfoque que respeta tus tiempos
Información clara, sin tecnicismos
Planes reales que se adaptan a tu vida
Acompañamiento emocional, sin juicios
Un espacio seguro donde podés ser vos misma
Podés volver a sentirte bien en tu cuerpo.
Hola, soy Nazaret Cabrera
Estoy acá para ayudarte a entender tu cuerpo y volver a sentirte bien.
Soy dietista-nutricionista especializada en salud hormonal femenina.
Acompaño a mujeres como vos a reconectarse con su cuerpo y su bienestar, sin obsesiones, sin dietas estrictas, sin miedo.
Trabajo desde la escucha, el respeto y la información clara. Porque entender lo que te pasa es el primer paso para sentirte mejor.
~ Nazaret
¿Cómo es una sesión conmigo?
Te cuento paso a paso cómo trabajamos juntas, para que sepas exactamente qué esperar.
Es online, desde tu casa
Charlamos con calma, sin juicios
Me contás tu historia, tus síntomas, tus hábitos
Te ayudo a entender qué te pasa, con claridad
Armamos juntas un plan simple y realista
Te llevás herramientas concretas para empezar
Más que una consulta
También vas a recibir por escrito todo lo que hablamos, ideas prácticas, recetas personalizadas y materiales para acompañarte después de la sesión.
Tu espacio seguro
Acá no te llevás solo un plan. Te llevás herramientas reales para volver a confiar en vos y entender tu cuerpo con tranquilidad.
Modalidades de consulta
Primera visita
Creamos juntas tu plan adaptado a tu etapa y necesidades.
- 1 sesión
- Evaluación de tu situación y objetivos
- Plan nutricional adaptado a tu etapa hormonal
Primera visita + 1 seguimiento
Perfecto para iniciar tu plan y acompañarte en los primeros pasos.
- 2 sesiones
- Ajuste inicial según tu evolución
- Apoyo y motivación en las primeras semanas
Reservás tu primera consulta, hacés el pago, y listo. Te llega un mail de bienvenida con un link personal para que puedas agendar tus sesiones de seguimiento cuando te resulte más cómodo.
Primera visita + 2 seguimientos
Seguimiento cercano para que cada paso esté adaptado a tu evolución.
- 3 sesiones
- Plan revisado y optimizado en cada encuentro
- Mayor acompañamiento para consolidar hábitos
Reservás tu primera consulta, hacés el pago, y listo. Te llega un mail de bienvenida con un link personal para que puedas agendar tus sesiones de seguimiento cuando te resulte más cómodo.
Primera visita + 4 seguimientos
Acompañamiento constante para que tu cambio sea sólido y duradero.
- 5 sesiones
- Ajustes y motivación durante todo el proceso
- Garantía de que cada etapa esté adaptada a ti
Reservás tu primera consulta, hacés el pago, y listo. Te llega un mail de bienvenida con un link personal para que puedas agendar tus sesiones de seguimiento cuando te resulte más cómodo.
¿Preferís sesiones sueltas de seguimiento?
También están disponibles por 40 € cada una.
¿No sabés qué opción elegir?
Escribime y te ayudo a decidirLo que dicen las mujeres que acompañé
"Gracias a Naza entendí que no estaba rota. Solo necesitaba acompañamiento real y alguien que me escuche. Hoy me siento más en paz con mi cuerpo."
— Clara, 34 años
"Lo que más me ayudó fue entender por qué me sentía así. No me juzgó, me explicó y me dio un plan posible. Me cambió la vida."
— Marta, 41 años
¿Lista para empezar tu cambio?
Este es tu espacio, a tu ritmo, sin exigencias.
Podés reservar tu primera sesión ahora mismo. Es simple, es seguro, y puede ser el comienzo de sentirte mejor.
💛 No estás sola. Y no tenés que resolverlo todo sola.
Este puede ser tu primer paso para sentirte acompañada y entendida.